Schede delle principali specie della tradizione alimentare

Nella tabella che segue viene proposto un elenco di quelle che possono essere ritenute le piante spontanee più importanti della tradizione alimentare. Naturalmente l’elenco è frutto di valutazioni del tutto soggettive e opinabili, né a quanto ci risulta qualcuno ha mai tentato con parametri, indicatori, ecc. una classificazione in qualche modo “obiettiva”, redatta o da redigere secondo un qualche concetto di importanza. Ogni tentativo sarebbe peraltro da considerare prezioso tempo sprecato. Del resto nel più serio e autorevole lavoro che ci è parso di dover considerare per l’Italia nel suo complesso – l’”Atlante dei Prodotti Tipici: le Erbe” di Graziella Picchi e Andrea Pieroni - la parte che non ci ha convinto è giusto quella dove vengono individuate le c.d. erbe regionali (seppure ne comprendiamo l’intento e lo sforzo). I testi consultati e il mondo del Web mostrano certamente che talune specie assumono o hanno assunto in passato maggior rilievo di altre ma ogni considerazione è tanto variabile quanto ad autore, memoria, luogo e tempo da far considerare come non potrebbe essere altrimenti. Naturalmente questo elenco potrebbe essere confrontato con quello delle “altre” piante che segue in questa pagina e le specie potrebbero in molti casi migrare da una tabella all’altra.

Un cenno comunque ai comunque i criteri utilizzati per questa sorta di nostra grossolana classificazione: li abbiamo messi in relazione alla più o meno ampia area geografica di attuale utilizzo culinario della specie, a un diverso numero di specifici utilizzi della pianta (collegati o meno ad altri usi utili per l’uomo), alla maggiore presenza della pianta stessa nelle regioni italiane, ecc. Il visitatore va avvertito anche di alcuni criteri utilizzati nella composizione della tabella. Come nome della scheda è stata inserita la denominazione binomiale più comune, anche se, e i botanici lo sanno certamente meglio di noi, alcune piante possono essere chiamate con altre denominazioni e molti possono essere i sinonimi, oltre al fatto che l’attività di denominazione è sempre intensamente evolutiva e oggetto di ampi confronti. Per semplificare la lettura abbiamo eliminato dall’elenco le apposizioni che seguono e completano il nome scientifico (ci sono nella scheda). L’indicazione esatta della specie (o della subspecie, che in taluni casi, anche dubbi, è stato utile o necessario individuare) sarebbe stata un’operazione più corretta, ma una semplificazione ci è sembrata più opportuna. Allo stesso modo si può dire dell’individuazione della famiglia: ci siamo rifatti a quella più comune, anche se in molti casi talune famiglie (es.: le liliaceae) vengono ormai frazionate. Per i nostri visitatori, che saranno certo meno interessati agli aspetti botanici in senso stretto che non a quelli etnoantropologici, può andare bene anche così. Per quanto riguarda infine il nome comune, si è inteso utilizzare quello (o un paio di quelli) con cui la pianta è conosciuta. I nostri visitatori sanno bene che la varietà dei nomi usati, così legata agli usi locali, è in taluni casi quanto mai ampia. In rete e nelle singole schede si potranno quindi trovare ben altre informazioni.

Un cenno infine alle fonti. Nella sezione “Bibliografia” si può prendere visione di un elenco delle principali fonti (letteratura e siti) consultate. L’elenco è tutt’altro che completo ma è reso per comodità dei visitatori. L’elenco è utile non solo perché riporta appunto le fonti da cui sono state tratte significative informazioni ma anche perché è il riferimento riassuntivo delle note che qui e là sono riportate nelle pagine informative, comprese le molte scaricabili in formato pdf (ricette, prodotti tipici, schede delle piante, ecc.). L’indicazione della fonte è in questi testi uniformata con il numero indicato in parentesi, [x] per la letteratura cartacea e (x) per i siti, della raccolta della “bibliografia consultata”. Ricordiamo che i rimandi bibliografici o sitografici nei testi non sono molti, assai meno delle fonti segnalate nell’elenco, essendoci limitati alle indicazioni di particolare importanza o uniche o originali o dovute per giusti motivi di copyright. La stragrande maggioranza delle informazioni si trovano in un ampio e crescente numero di siti Web e di testi scientifici e divulgativi, per i quali è inevitabilmente impossibile, e oltremodo pressoché inutile, stabilire priorità, copyright e originalità. Rimane però di grande utilità avere informazioni per cercare nella letteratura o navigare in rete.

NOME SCHEDA* FAMIGLIA* NOME*
Achillea millefolium Asteraceae Millefoglio montano
Alliaria petiolata Brassicaceae Alliaria
Allium ampeloprasum L Liliaceae Porraccio
Allium schoenoprasum Liliaceae Erba cipollina
Allium triquetrum Liliaceae Aglio selvatico
Allium ursinum Liliaceae Aglio ursino
Amaranthus retroflexus Amaranthaceae Amaranto comune
Anethum graveolens Umbelliferae Aneto puzzolente
Anthriscus cerefolium Umbelliferae Cerfoglio selvatico
Apium nodiflorum ssp. nodiflorum Umbelliferae Sedano d'acqua
Arbutus unedo Ericaceae Corbezzolo
Arctium lappa Asteraceae Bardana maggiore
Armoracia rusticana Brassicaceae Cren, rafano
Artemisia dracunculus Asteraceae Dragoncello
Aruncus dioicus Rosaceae Barba di capra
Asparagus acutifolius Liliaceae Asparago pungente
Asparagus tenuifolius Liliaceae Asparagus selvatico
Atriplex hortensis Chenopodiaceae Atriplice degli orti
Balsamita major Asteraceae Erba di San Pietro
Beta vulgaris Chenopodiaceae Bieta comune
Beta vulgaris ssp. maritima Chenopodiaceae Bietola
Borago officinalis Boraginaceae Borragine
Brassica fruticulosa Brassicaceae Cavolicello, Cavolo rapiciolla
Brassica nigra Brassicaceae Senape nera
Bunias erucago Brassicaceae Cascellore comune
Calamintha nepeta Lamiaceae Mentuccia comune, nepitella
Calamintha nepeta ssp. glandulosa Lamiaceae Mentuccia, nepitella
Campanula rapunculus Campanulaceae Raperonzolo
Capparis spinosa Capparidaceae Cappero comune
Capsella bursa pastoris Brassicaceae Borsa del pastore
Cardamine pratensis Brassicaceae Billeri dei prati
Carlina acaulis ssp. acaulis Asteraceae Carlina bianca
Carum carvi Umbelliferae Cumino dei prati, kummel
Castanea sativa Fagaceae Castagno
Chenopodium album Chenopodiaceae Farinello comune
Chenopodium bonus-enricus Chenopodiaceae Farinello buon enrico
Chondrilla juncea Asteraceae Lattugaccio
Cicerbita alpina Asteraceae Radicchio di monte, cicerbita violetta
Cichorium intybus Asteraceae Cicoria comune
Clematis vitalba Ranunculaceae Vitalba
Coriandrum sativum Umbelliferae Coriandolo
Cornus mas Cornaceae Corniolo
Corylus avellana Corylaceae Nocciolo
Crataegus azarolus Rosaceae Azzaruolo
Crataegus monogyna Rosaceae Biancospino
Crataegus oxyacantha Rosaceae Biancospino selvatico
Crepis vesicaria Asteraceae Radicchiella vescicosa
Crepis vesicaria ssp. taraxacifolia Asteraceae Radicchiella vescicosa a foglie di tarassaco
Crithmum maritimum Umbelliferae Finocchio marino
Cydonia oblonga Rosaceae Cotogno
Diplotaxis tenuifolia Brassicaceae Ruchetta selvatica
Eruca sativa Brassicaceae Rucola comune
Ficus carica Moraceae Fico
Foeniculum vulgare Umbelliferae Finocchio selvatico
Foeniculum vulgare ssp. piperitum Umbelliferae Finocchio selvatico
Fragaria vesca ssp. vesca Rosaceae Fragolina di bosco
Fragaria viridis Rosaceae Fragolina verde
Glycyrrhiza glabra Fabaceae Liquirizia
Helianthus tuberosus Asteraceae Topinambour
Hippophae rhamnoides Eleagnaceae Olivello spinoso
Humulus lupulus Cannabaceae Luppolo
Hyoseris radiata Asteraceae Trinciatella
Hypochoeris neapolitana Asteraceae Costolina napoletana
Hypochoeris radicata Asteraceae Costolina cretese
Hyssopus officinalis Lamiaceae Issopo
Juglans regia Juglandaceae Noce
Juniperus communis Cupressaceae Ginepro
Lathyrus sylvestris Fabaceae Cicerchia silvestre
Laurus nobilis Lauraceae Alloro
Leontodon hispidus Asteraceae Dente di leone
Leontodon tuberosus Asteraceae Dente di leone tuberoso
Leopoldia comosa Liliaceae Giacinto pennacchio, lampascione
Levisticum officinale Umbelliferae Levistico
Lupinus albus Fabaceae Lupino bianco
Malva sylvestris Malvaceae Malva selvatica
Matricaria chamomilla Asteraceae Camonilla
Melissa officinalis Lamiaceae Melissa
Mentha spp. Lamiaceae Menta
Mentha aquatica Lamiaceae Menta acquatica, mentastro
Mentha spicata ssp. glabrata Lamiaceae Menta romana
Mentha spicata ssp. spicata Lamiaceae Menta romana
Mespilus germanica Rosaceae Nespolo
Morus alba Moraceae Gelso bianco
Morus nigra Moraceae Gelso nero
Myrtus communis Mirtaceae Mirto
Myrrhis odorata Umbelliferae Mirride delle Alpi
Nasturtium officinale Brassicaceae Crescione d'acqua
Opuntia ficus-indica Cactaceae Fico d'india
Origanum heracleoticum L. Lamiaceae Origano meridionale
Origanum majorana Lamiaceae Maggiorana
Origanum vulgare Lamiaceae Origano
Papaver rhoeas Papaveraceae Papavero comune
Parietaria officinalis Urticacee Parietaria comune
Picris echioides Asteraceae Aspraggine volgare
Pimpinella asinum Umbelliferae Anice
Pinus pinea Pinaceae Pino domestico
Plantago lanceolata Plantaginaceae Piantaggine lanciuola
Plantago major Plantaginaceae Piantaggine
Polygonum bistorta Polygonaceae Bistorta
Portulaca oleracea Portulacaceae Porcellana comune
Prunus avium Rosaceae Ciliegio
Prunus cerasifera Rosaceae Ciliegio susino, mirabolano
Prunus cerasus Rosaceae Amareno, visciolo
Prunus dulcis Rosaceae Mandorlo
Prunus spinosa Rosaceae Pruno selvatico, prugnolo
Punica granatum Punicaeae Melograno
Raphanus raphanistrum ssp. Landra Brassicaceae Ravanello selvatico
Raphanus raphanistrum ssp. Raphanistrum Brassicaceae Ravanello selvatico, rapastrello
Reichardia picroides Asteraceae Caccialepre
Ribes rubrum Saxifragaceae Ribes rosso
Ribes uva crispa Saxifragaceae Uva spina
Rosa canina Rosaceae Rosa canina
Rosmarinus officinalis Lamiaceae Rosmarino
Rubus caesius Rosaceae Rovo bluastro
Rubus fruticosus (gruppo) Rosaceae Rovo
Rubus idaeus Rosaceae Lampone, rovo ideo
Rubus ulmifolius Rosaceae Rovo comune
Ruscus aculeatus Liliaceae Pungitopo
Salvia pratensis Lamiaceae Salvia comune
Sambucus nigra Caprifoliacee Sambuco
Sanguisorba minor Rosaceae Salvastrella minore, pimpinella
Satureja hortensis Lamiaceae Santoreggia
Satureja montana Lamiaceae Santoreggia montana
Scolymus hispanicus Asteraceae Cardogna comune
Silene vulgaris Caryophyllaceae Silene comune, silene rigonfia
Sinapis arvense Brassicaceae Senape selvatica
Sonchus arvensis Asteraceae Grespino dei campi
Sonchus oleraceus Asteraceae Grespino comune
Sorbus domestica Rosaceae Sorbo comune
Stellaria media Caryophyllaceae Centocchio
Taraxacum officinale Asteraceae Tarassaco
Thymus serpyllum e varie sottospecie Lamiaceae Timo settentrionale
Thymus vulgaris Lamiaceae Timo maggiore
Tragopogon porrifolius Asteraceae Barba di becco
Tragopogon pratensis Asteraceae Barba di becco
Urospermum dalechampii Asteraceae Boccione maggiore
Urtica dioica Urticacee Ortica comune
Urtica urens Urticacee Ortica minore
Vaccinium myrtillus Ericaceae Mirtillo
Valerianella locusta Valerianaceae Valerianella, gallinella comune
Ziziphus jujuba Rhamnaceae Giuggiolo